Pechuga de pollo, cocida vs Pea Shoots

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Pea Shoots

354
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaPea Shoots
Proteína
31g
21.2g
Carbohidratos
0g
61.8g
Grasa Total
3.6g
2.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
71mg
Hierro
1mg
5.9mg
Potasio
256mg
1243mg
Sodio
74mg
3mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Pea Shoots: Información Nutricional

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