Pechuga de pollo, cocida vs Nueces pecanas

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Nueces pecanas

750
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaNueces pecanas
Proteína
31g
10g
Carbohidratos
0g
12.7g
Grasa Total
3.6g
73.3g
Fibra Dietética
0g
5.8g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
55mg
Hierro
1mg
2.4mg
Potasio
256mg
360mg
Sodio
74mg
0mg

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