Pechuga de pollo, cocida vs Caqui

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Caqui

70
Calorías
🏆 Caqui: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaCaqui
Proteína
31g
0.6g
Carbohidratos
0g
18.6g
Grasa Total
3.6g
0.2g
Fibra Dietética
0g
3.6g
Azúcares
0g
12.5g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
7.5mg
Calcio
15mg
8mg
Hierro
1mg
0.2mg
Potasio
256mg
161mg
Sodio
74mg
1mg

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