Pechuga de pollo, cocida vs Palomitas de maíz

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Palomitas de maíz

351
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaPalomitas de maíz
Proteína
31g
17.7g
Carbohidratos
0g
21.2g
Grasa Total
3.6g
21.7g
Fibra Dietética
0g
1g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
32mg
Hierro
1mg
1.4mg
Potasio
256mg
288mg
Sodio
74mg
1140mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Palomitas de maíz: Información Nutricional

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