Pechuga de pollo, cocida vs Membrillo

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Membrillo

57
Calorías
Membrillo: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaMembrillo
Proteína
31g
0.4g
Carbohidratos
0g
15.3g
Grasa Total
3.6g
0.1g
Fibra Dietética
0g
1.9g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
15mg
Calcio
15mg
11mg
Hierro
1mg
0.7mg
Potasio
256mg
197mg
Sodio
74mg
4mg

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