Pechuga de pollo, cocida vs Snow Crab

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Snow Crab

90
Calorías
Snow Crab: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaSnow Crab
Proteína
31g
18.5g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
3.6g
1.2g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
7mg
Calcio
15mg
26mg
Hierro
1mg
2.5mg
Potasio
256mg
173mg
Sodio
74mg
539mg

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