Pechuga de pollo, cocida vs Sourdough Bread

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Sourdough Bread

272
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaSourdough Bread
Proteína
31g
10.8g
Carbohidratos
0g
51.9g
Grasa Total
3.6g
2.4g
Fibra Dietética
0g
2.2g
Azúcares
0g
4.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
52mg
Hierro
1mg
3.9mg
Potasio
256mg
117mg
Sodio
74mg
602mg

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