Pechuga de pollo, cocida vs Leche de soja

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Leche de soja

101
Calorías
Leche de soja: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaLeche de soja
Proteína
31g
4.2g
Carbohidratos
0g
17.3g
Grasa Total
3.6g
1.7g
Fibra Dietética
0g
1.3g
Azúcares
0g
8.4g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
25.3mg
Calcio
15mg
127mg
Hierro
1mg
1.9mg
Potasio
256mg
245mg
Sodio
74mg
63mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Leche de soja: Información Nutricional

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