Pechuga de pollo, cocida vs Salsa de Soja

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Salsa de Soja

366
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Salsa de Soja: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaSalsa de Soja
Proteína
31g
51.1g
Carbohidratos
0g
32.9g
Grasa Total
3.6g
3.3g
Fibra Dietética
0g
24.3g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
338mg
Hierro
1mg
7.3mg
Potasio
256mg
2480mg
Sodio
74mg
2mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Salsa de Soja: Información Nutricional

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