Pechuga de pollo, cocida vs Spare Ribs

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Spare Ribs

336
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaSpare Ribs
Proteína
31g
15.8g
Carbohidratos
0g
0.9g
Grasa Total
3.6g
29.9g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
9mg
Hierro
1mg
1.6mg
Potasio
256mg
214mg
Sodio
74mg
53mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Spare Ribs: Información Nutricional

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