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food.comparePerServing

Pechuga de pollo, cocida

160
Calorías
food.compareVs

Espinaca, cruda

33
Calorías
🏆 Espinaca, cruda — food.compareWinner
💪 Pechuga de pollo, cocida — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Pechuga de pollo, cocidaEspinaca, cruda
Proteína
2g
0.7g
Carbohidratos
8.5g
7.7g
Grasa Total
14.7g
0.2g
Fibra Dietética
6.7g
0.6g
Azúcares
0.7g
4.2g

food.compareMinerals

Vitamina C
10mg
6.5mg
Calcio
12mg
8mg
Hierro
0.6mg
0.3mg
Potasio
485mg
285mg
Sodio
7mg
193mg
📊 Pechuga de pollo, cocida — Información Nutricional📊 Espinaca, cruda — Información Nutricional

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