Pechuga de pollo, cocida vs Jugo de tomate

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Jugo de tomate

23
Calorías
Jugo de tomate: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaJugo de tomate
Proteína
31g
0.9g
Carbohidratos
0g
4.3g
Grasa Total
3.6g
0.3g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
2.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
49.8mg
Calcio
15mg
10mg
Hierro
1mg
0.3mg
Potasio
256mg
198mg
Sodio
74mg
236mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Jugo de tomate: Información Nutricional

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