Pechuga de pollo, cocida vs Water Chestnut

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Water Chestnut

385
Calorías
Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaWater Chestnut
Proteína
31g
5.3g
Carbohidratos
0g
80.5g
Grasa Total
3.6g
4.6g
Fibra Dietética
0g
8.7g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
4.1mg
Calcio
15mg
56mg
Hierro
1mg
1.6mg
Potasio
256mg
1032mg
Sodio
74mg
0mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Water Chestnut: Información Nutricional

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