Pechuga de pollo, cocida vs Pan Blanco

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Pan Blanco

266
Calorías
🏆 Pechuga de pollo, cocida: Menos calórico
💪 Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaPan Blanco
Proteína
31g
8.9g
Carbohidratos
0g
49.4g
Grasa Total
3.6g
3.3g
Fibra Dietética
0g
2.7g
Azúcares
0g
5.7g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
144mg
Hierro
1mg
3.6mg
Potasio
256mg
126mg
Sodio
74mg
490mg
📊 Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional📊 Pan Blanco: Información Nutricional

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