Yogur griego natural vs Mantequilla con sal

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Yogur griego natural

73
Calorías
vs

Mantequilla con sal

717
Calorías
🏆 Yogur griego natural: Menos calórico
💪 Yogur griego natural: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Yogur griego naturalMantequilla con sal
Proteína
10g
0.9g
Carbohidratos
3.9g
0.1g
Grasa Total
1.9g
81.1g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
3.6g
0.1g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0.8mg
0mg
Calcio
115mg
24mg
Hierro
0mg
0mg
Potasio
141mg
24mg
Sodio
34mg
643mg
📊 Yogur griego natural: Información Nutricional📊 Mantequilla con sal: Información Nutricional

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