Cordero, cocido vs Rib Eye Steak

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Cordero, cocido

139
Calorías
vs

Rib Eye Steak

241
Calorías
Cordero, cocido: Menos calórico
Cordero, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Cordero, cocidoRib Eye Steak
Proteína
20.4g
18.7g
Carbohidratos
1.8g
0.2g
Grasa Total
5g
18.4g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
4mg
0mg
Calcio
7mg
8mg
Hierro
7.4mg
1.9mg
Potasio
313mg
231mg
Sodio
70mg
51mg
Cordero, cocido: Información Nutricional Rib Eye Steak: Información Nutricional

Ver Más Comparaciones

Cordero, cocido vs Huevo entero, cocidoAtún, cocido vs Cordero, cocidoCordero, cocido vs Tofu firmeSalmón, cocido vs Cordero, cocidoPechuga de pollo, cocida vs Cordero, cocidoPechuga de pollo, cocida vs Rib Eye Steak