Queso mozzarella vs Yogur griego natural

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Queso mozzarella

248
Calorías
vs

Yogur griego natural

73
Calorías
Yogur griego natural: Menos calórico
Queso mozzarella: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Queso mozzarellaYogur griego natural
Proteína
11.5g
10g
Carbohidratos
23.7g
3.9g
Grasa Total
12.2g
1.9g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
23.7g
3.6g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0.1mg
0.8mg
Calcio
610mg
115mg
Hierro
0.4mg
0mg
Potasio
455mg
141mg
Sodio
685mg
34mg
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