Salmón, cocido vs Anguila

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Salmón, cocido

206
Calorías
vs

Anguila

184
Calorías
Anguila: Menos calórico
Salmón, cocido: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Salmón, cocidoAnguila
Proteína
22.1g
18.4g
Carbohidratos
0g
0g
Grasa Total
12.4g
11.7g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
0g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
3.7mg
1.8mg
Calcio
15mg
20mg
Hierro
0.3mg
0.5mg
Potasio
384mg
272mg
Sodio
61mg
51mg

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