¿Cuántas Calorías tiene Anguila?

Una porción de 100g de Anguila contiene 184 calorías, con 18.4g de proteína, 0g de carbohidratos y 11.7g de grasa.

Anguila aporta 18.4g de proteína por porción de 100g, alrededor del 37% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 184 calorías por 100g, Anguila puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Anguila contiene 0g de carbohidratos y 0g de fibra dietética.

Anguila aporta 18.4g de proteína, 0g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.