¿Cuántas Calorías tiene Durián?

Una porción de 100g de Durián contiene 147 calorías, con 1.5g de proteína, 27.1g de carbohidratos y 5.3g de grasa.

Durián aporta 1.5g de proteína por porción de 100g, alrededor del 3% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 147 calorías por 100g, Durián puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Durián contiene 27.1g de carbohidratos y 3.8g de fibra dietética.

Durián aporta 1.5g de proteína, 3.8g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.