¿Cuántas Calorías tiene Lichi?

Una porción de 100g de Lichi contiene 66 calorías, con 0.8g de proteína, 16.5g de carbohidratos y 0.4g de grasa.

Lichi aporta 0.8g de proteína por porción de 100g, alrededor del 2% del valor diario recomendado para un adulto promedio.

Con 66 calorías por 100g, Lichi puede formar parte de un plan para perder peso si se porciona con moderación. Combínalo con verduras ricas en fibra y proteínas magras para mayor saciedad.

Una porción de 100g de Lichi contiene 16.5g de carbohidratos y 1.3g de fibra dietética.

Lichi aporta 0.8g de proteína, 1.3g de fibra y una mezcla de vitaminas y minerales por 100g. Como parte de una dieta equilibrada basada en alimentos integrales, puede contribuir a la salud general.