Aguacate, crudo vs Lichi

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Aguacate, crudo

223
Calorías
vs

Lichi

66
Calorías
🏆 Lichi: Menos calórico
💪 Aguacate, crudo: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Aguacate, crudoLichi
Proteína
1.8g
0.8g
Carbohidratos
8.3g
16.5g
Grasa Total
20.3g
0.4g
Fibra Dietética
0g
1.3g
Azúcares
0g
15.2g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
71.5mg
Calcio
14mg
5mg
Hierro
0.6mg
0.3mg
Potasio
576mg
171mg
Sodio
0mg
1mg
📊 Aguacate, crudo: Información Nutricional📊 Lichi: Información Nutricional

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