Pechuga de pollo, cocida vs Leche de avena

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Leche de avena

48
Calorías
Leche de avena: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaLeche de avena
Proteína
31g
0.8g
Carbohidratos
0g
5.1g
Grasa Total
3.6g
2.7g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
2.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
15mg
149mg
Hierro
1mg
0.3mg
Potasio
256mg
148mg
Sodio
74mg
42mg

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