Leche de almendras vs Leche de avena

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Leche de almendras

19
Calorías
vs

Leche de avena

48
Calorías
Leche de almendras: Menos calórico
Leche de avena: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Leche de almendrasLeche de avena
Proteína
0.7g
0.8g
Carbohidratos
0.7g
5.1g
Grasa Total
1.6g
2.7g
Fibra Dietética
0g
0g
Azúcares
0g
2.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
158mg
149mg
Hierro
0.1mg
0.3mg
Potasio
49mg
148mg
Sodio
59mg
42mg
Leche de almendras: Información Nutricional Leche de avena: Información Nutricional

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