Pechuga de pollo, cocida vs Pastrami

Comparación Nutricional Lado a Lado

Por ración de 100g

Pechuga de pollo, cocida

165
Calorías
vs

Pastrami

139
Calorías
Pastrami: Menos calórico
Pechuga de pollo, cocida: Más proteico

Comparación de Macronutrientes

Pechuga de pollo, cocidaPastrami
Proteína
31g
16.3g
Carbohidratos
0g
3.3g
Grasa Total
3.6g
6.2g
Fibra Dietética
0g
0.1g
Azúcares
0g
3.3g

Vitaminas y Minerales

Vitamina C
0mg
8.1mg
Calcio
15mg
11mg
Hierro
1mg
4.2mg
Potasio
256mg
345mg
Sodio
74mg
1123mg
Pechuga de pollo, cocida: Información Nutricional Pastrami: Información Nutricional

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