Blanc de poulet, cuit vs Beurre d'amande

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Beurre d'amande

645
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitBeurre d'amande
Protéines
31g
20.8g
Glucides
0g
21.2g
Lipides totaux
3.6g
53g
Fibres alimentaires
0g
9.7g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
264mg
Fer
1mg
4.1mg
Potassium
256mg
745mg
Sodium
74mg
1mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Beurre d'amande: Apports nutritionnels

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