Combien de calories dans Catfish ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Catfish

Par portion de 100g

119
Calories
6% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Catfish ?

Protéines15.2g
Glucides0g
Lipides totaux5.9g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées1.3g
Cholestérol55mg
Sodium98mg
Sucres0g
Vitamine A0 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D9 IU
Calcium8mg
Fer0.2mg
Potassium302mg

Questions Fréquentes sur Catfish

Combien de calories y a-t-il dans Catfish ?

Une portion de 100g de Catfish contient 119 calories, avec 15.2g de protéines, 0g de glucides et 5.9g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Catfish ?

Catfish fournit 15.2g de protéines par portion de 100g, soit environ 30% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Catfish est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 119 calories par 100g, Catfish peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Catfish ?

Une portion de 100g de Catfish contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Catfish est-il sain ?

Catfish apporte 15.2g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.