Combien de calories dans Céleri-rave ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Céleri-rave

Par portion de 100g

42
Calories
2% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Céleri-rave ?

Protéines1.5g
Glucides9.2g
Lipides totaux0.3g
Fibres alimentaires1.8g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0.1g
Cholestérol0mg
Sodium100mg
Sucres1.6g
Vitamine A0 IU
Vitamine C8mg
Vitamine D0 IU
Calcium43mg
Fer0.7mg
Potassium300mg

Questions Fréquentes sur Céleri-rave

Combien de calories y a-t-il dans Céleri-rave ?

Une portion de 100g de Céleri-rave contient 42 calories, avec 1.5g de protéines, 9.2g de glucides et 0.3g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Céleri-rave ?

Céleri-rave fournit 1.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 3% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Céleri-rave est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 42 calories par 100g, Céleri-rave peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Céleri-rave ?

Une portion de 100g de Céleri-rave contient 9.2g de glucides et 1.8g de fibres alimentaires.

Céleri-rave est-il sain ?

Céleri-rave apporte 1.5g de protéines, 1.8g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.