Blanc de poulet, cuit vs Céleri-rave

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Céleri-rave

42
Calories
🏆 Céleri-rave: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitCéleri-rave
Protéines
31g
1.5g
Glucides
0g
9.2g
Lipides totaux
3.6g
0.3g
Fibres alimentaires
0g
1.8g
Sucres
0g
1.6g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
8mg
Calcium
15mg
43mg
Fer
1mg
0.7mg
Potassium
256mg
300mg
Sodium
74mg
100mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Céleri-rave: Apports nutritionnels

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