Bœuf haché, cuit vs Cuisse de poulet, cuite

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Bœuf haché, cuit

243
Calories
vs

Cuisse de poulet, cuite

144
Calories
Cuisse de poulet, cuite: Moins calorique
Cuisse de poulet, cuite: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Bœuf haché, cuitCuisse de poulet, cuite
Protéines
17.5g
18.6g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
19.4g
7.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
7mg
6mg
Fer
2mg
0.6mg
Potassium
273mg
272mg
Sodium
55mg
62mg
Bœuf haché, cuit: Apports nutritionnels Cuisse de poulet, cuite: Apports nutritionnels

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