Côте de porc, cuite vs Cuisse de poulet, cuite

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Côте de porc, cuite

170
Calories
vs

Cuisse de poulet, cuite

144
Calories
🏆 Cuisse de poulet, cuite: Moins calorique
💪 Côте de porc, cuite: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Côте de porc, cuiteCuisse de poulet, cuite
Protéines
20.7g
18.6g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
9g
7.9g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
19mg
6mg
Fer
0.6mg
0.6mg
Potassium
343mg
272mg
Sodium
55mg
62mg
📊 Côте de porc, cuite: Apports nutritionnels📊 Cuisse de poulet, cuite: Apports nutritionnels

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