Bœuf haché, cuit vs Fromage de chèvre

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Bœuf haché, cuit

243
Calories
vs

Fromage de chèvre

387
Calories
Bœuf haché, cuit: Moins calorique
Fromage de chèvre: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Bœuf haché, cuitFromage de chèvre
Protéines
17.5g
23.4g
Glucides
0g
4.8g
Lipides totaux
19.4g
30.6g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
7mg
643mg
Fer
2mg
0.2mg
Potassium
273mg
95mg
Sodium
55mg
700mg
Bœuf haché, cuit: Apports nutritionnels Fromage de chèvre: Apports nutritionnels

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