Steak de bœuf, cuit vs Venaison

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Venaison

116
Calories
🏆 Venaison: Moins calorique
💪 Venaison: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitVenaison
Protéines
21.1g
21.5g
Glucides
0.2g
0g
Lipides totaux
6.5g
2.7g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
4mg
7mg
Fer
2.5mg
2.9mg
Potassium
345mg
0mg
Sodium
45mg
0mg
📊 Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels📊 Venaison: Apports nutritionnels

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