Saumon, cuit vs Venaison

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Saumon, cuit

206
Calories
vs

Venaison

116
Calories
🏆 Venaison: Moins calorique
💪 Saumon, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Saumon, cuitVenaison
Protéines
22.1g
21.5g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
12.4g
2.7g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
3.7mg
0mg
Calcium
15mg
7mg
Fer
0.3mg
2.9mg
Potassium
384mg
0mg
Sodium
61mg
0mg
📊 Saumon, cuit: Apports nutritionnels📊 Venaison: Apports nutritionnels

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