Canard, cuit vs Beef Tenderloin

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Canard, cuit

337
Calories
vs

Beef Tenderloin

274
Calories
🏆 Beef Tenderloin: Moins calorique
💪 Canard, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Canard, cuitBeef Tenderloin
Protéines
19g
18.2g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
28.4g
21.8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
11mg
7mg
Fer
2.7mg
2.4mg
Potassium
204mg
304mg
Sodium
59mg
49mg
📊 Canard, cuit: Apports nutritionnels📊 Beef Tenderloin: Apports nutritionnels

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