Saumon, cuit vs Canard, cuit

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Saumon, cuit

206
Calories
vs

Canard, cuit

337
Calories
🏆 Saumon, cuit: Moins calorique
💪 Saumon, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Saumon, cuitCanard, cuit
Protéines
22.1g
19g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
12.4g
28.4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
3.7mg
0mg
Calcium
15mg
11mg
Fer
0.3mg
2.7mg
Potassium
384mg
204mg
Sodium
61mg
59mg
📊 Saumon, cuit: Apports nutritionnels📊 Canard, cuit: Apports nutritionnels

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