Canard, cuit vs Roast Beef

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Canard, cuit

337
Calories
vs

Roast Beef

223
Calories
Roast Beef: Moins calorique
Canard, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Canard, cuitRoast Beef
Protéines
19g
15.3g
Glucides
0g
3.7g
Lipides totaux
28.4g
16.3g
Fibres alimentaires
0g
0.2g
Sucres
0g
0.7g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0.2mg
Calcium
11mg
23mg
Fer
2.7mg
2.1mg
Potassium
204mg
259mg
Sodium
59mg
724mg
Canard, cuit: Apports nutritionnels Roast Beef: Apports nutritionnels

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