Combien de calories dans Côте de porc, cuite ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Côте de porc, cuite

Par portion de 100g

170
Calories
9% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Côте de porc, cuite ?

Protéines20.7g
Glucides0g
Lipides totaux9g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées3g
Cholestérol69mg
Sodium55mg
Sucres0g
Vitamine A2 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D21 IU
Calcium19mg
Fer0.6mg
Potassium343mg

Questions Fréquentes sur Côте de porc, cuite

Combien de calories y a-t-il dans Côте de porc, cuite ?

Une portion de 100g de Côте de porc, cuite contient 170 calories, avec 20.7g de protéines, 0g de glucides et 9g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Côте de porc, cuite ?

Côте de porc, cuite fournit 20.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 41% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Côте de porc, cuite est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 170 calories par 100g, Côте de porc, cuite peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Côте de porc, cuite ?

Une portion de 100g de Côте de porc, cuite contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Côте de porc, cuite est-il sain ?

Côте de porc, cuite apporte 20.7g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.