Combien de calories dans Couscous, cuit ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Couscous, cuit
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Couscous, cuit ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Couscous, cuit
Combien de calories y a-t-il dans Couscous, cuit ?
Une portion de 100g de Couscous, cuit contient 112 calories, avec 3.8g de protéines, 23.2g de glucides et 0.2g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Couscous, cuit ?
Couscous, cuit fournit 3.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 8% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Couscous, cuit est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 112 calories par 100g, Couscous, cuit peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Couscous, cuit ?
Une portion de 100g de Couscous, cuit contient 23.2g de glucides et 1.4g de fibres alimentaires.
Couscous, cuit est-il sain ?
Couscous, cuit apporte 3.8g de protéines, 1.4g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.