Combien de calories dans Betterave, crue ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Betterave, crue
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Betterave, crue ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Betterave, crue
Combien de calories y a-t-il dans Betterave, crue ?
Une portion de 100g de Betterave, crue contient 26 calories, avec 1.6g de protéines, 4.7g de glucides et 0.1g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Betterave, crue ?
Betterave, crue fournit 1.6g de protéines par portion de 100g, soit environ 3% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Betterave, crue est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 26 calories par 100g, Betterave, crue peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Betterave, crue ?
Une portion de 100g de Betterave, crue contient 4.7g de glucides et 2.6g de fibres alimentaires.
Betterave, crue est-il sain ?
Betterave, crue apporte 1.6g de protéines, 2.6g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.