Combien de calories dans Farro ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Farro
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Farro ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Farro
Combien de calories y a-t-il dans Farro ?
Une portion de 100g de Farro contient 367 calories, avec 12.6g de protéines, 72.1g de glucides et 3.1g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Farro ?
Farro fournit 12.6g de protéines par portion de 100g, soit environ 25% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Farro est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 367 calories par 100g, Farro peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Farro ?
Une portion de 100g de Farro contient 72.1g de glucides et 7.3g de fibres alimentaires.
Farro est-il sain ?
Farro apporte 12.6g de protéines, 7.3g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.