Blanc de poulet, cuit vs Farro

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Farro

367
Calories
🏆 Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
💪 Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitFarro
Protéines
31g
12.6g
Glucides
0g
72.1g
Lipides totaux
3.6g
3.1g
Fibres alimentaires
0g
7.3g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
26mg
Fer
1mg
3.2mg
Potassium
256mg
385mg
Sodium
74mg
1mg
📊 Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels📊 Farro: Apports nutritionnels

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