Combien de calories dans Houmous ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Houmous
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Houmous ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Houmous
Combien de calories y a-t-il dans Houmous ?
Une portion de 100g de Houmous contient 237 calories, avec 7.8g de protéines, 15g de glucides et 17.8g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Houmous ?
Houmous fournit 7.8g de protéines par portion de 100g, soit environ 16% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Houmous est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 237 calories par 100g, Houmous peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Houmous ?
Une portion de 100g de Houmous contient 15g de glucides et 5.5g de fibres alimentaires.
Houmous est-il sain ?
Houmous apporte 7.8g de protéines, 5.5g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.