Blanc de poulet, cuit vs Houmous

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Blanc de poulet, cuit

165
Calories
vs

Houmous

237
Calories
Blanc de poulet, cuit: Moins calorique
Blanc de poulet, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Blanc de poulet, cuitHoumous
Protéines
31g
7.8g
Glucides
0g
15g
Lipides totaux
3.6g
17.8g
Fibres alimentaires
0g
5.5g
Sucres
0g
0.6g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
15mg
47mg
Fer
1mg
2.5mg
Potassium
256mg
312mg
Sodium
74mg
426mg
Blanc de poulet, cuit: Apports nutritionnels Houmous: Apports nutritionnels

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