Combien de calories dans Lotte ?
Valeurs nutritionnelles complètes pour Lotte
Par portion de 100g
Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Lotte ?
Apports nutritionnels
Questions Fréquentes sur Lotte
Combien de calories y a-t-il dans Lotte ?
Une portion de 100g de Lotte contient 76 calories, avec 14.5g de protéines, 0g de glucides et 1.5g de lipides.
Combien de protéines y a-t-il dans Lotte ?
Lotte fournit 14.5g de protéines par portion de 100g, soit environ 29% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.
Lotte est-il bon pour la perte de poids ?
Avec 76 calories par 100g, Lotte peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.
Combien de glucides y a-t-il dans Lotte ?
Une portion de 100g de Lotte contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.
Lotte est-il sain ?
Lotte apporte 14.5g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.