Saumon, cuit vs Lotte

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Saumon, cuit

206
Calories
vs

Lotte

76
Calories
🏆 Lotte: Moins calorique
💪 Saumon, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Saumon, cuitLotte
Protéines
22.1g
14.5g
Glucides
0g
0g
Lipides totaux
12.4g
1.5g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
3.7mg
1mg
Calcium
15mg
8mg
Fer
0.3mg
0.3mg
Potassium
384mg
400mg
Sodium
61mg
18mg
📊 Saumon, cuit: Apports nutritionnels📊 Lotte: Apports nutritionnels

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