Combien de calories dans Radis, cru ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Radis, cru

Par portion de 100g

20
Calories
1% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Radis, cru ?

Protéines0.7g
Glucides4.1g
Lipides totaux0.1g
Fibres alimentaires1.3g

Apports nutritionnels

Graisses saturées0g
Cholestérol0mg
Sodium51mg
Sucres2.6g
Vitamine A0 IU
Vitamine C17.8mg
Vitamine D0 IU
Calcium22mg
Fer0mg
Potassium198mg

Questions Fréquentes sur Radis, cru

Combien de calories y a-t-il dans Radis, cru ?

Une portion de 100g de Radis, cru contient 20 calories, avec 0.7g de protéines, 4.1g de glucides et 0.1g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Radis, cru ?

Radis, cru fournit 0.7g de protéines par portion de 100g, soit environ 1% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Radis, cru est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 20 calories par 100g, Radis, cru peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Radis, cru ?

Une portion de 100g de Radis, cru contient 4.1g de glucides et 1.3g de fibres alimentaires.

Radis, cru est-il sain ?

Radis, cru apporte 0.7g de protéines, 1.3g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.