Patate douce, crue vs Radis, cru

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Patate douce, crue

79
Calories
vs

Radis, cru

20
Calories
Radis, cru: Moins calorique
Patate douce, crue: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Patate douce, crueRadis, cru
Protéines
1.6g
0.7g
Glucides
17.3g
4.1g
Lipides totaux
0.4g
0.1g
Fibres alimentaires
4.4g
1.3g
Sucres
6.1g
2.6g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
14.8mg
17.8mg
Calcium
22mg
22mg
Fer
0.4mg
0mg
Potassium
486mg
198mg
Sodium
0mg
51mg
Patate douce, crue: Apports nutritionnels Radis, cru: Apports nutritionnels

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