Combien de calories dans Skirt Steak ?

Valeurs nutritionnelles complètes pour Skirt Steak

Par portion de 100g

195
Calories
10% Valeur quotidienne

Quelle quantité de protéines, glucides et lipides dans Skirt Steak ?

Protéines20.1g
Glucides0g
Lipides totaux12.8g
Fibres alimentaires0g

Apports nutritionnels

Graisses saturées5g
Cholestérol65mg
Sodium65mg
Sucres0g
Vitamine A4 IU
Vitamine C0mg
Vitamine D4 IU
Calcium6mg
Fer1.7mg
Potassium254mg

Questions Fréquentes sur Skirt Steak

Combien de calories y a-t-il dans Skirt Steak ?

Une portion de 100g de Skirt Steak contient 195 calories, avec 20.1g de protéines, 0g de glucides et 12.8g de lipides.

Combien de protéines y a-t-il dans Skirt Steak ?

Skirt Steak fournit 20.1g de protéines par portion de 100g, soit environ 40% de la valeur quotidienne recommandée pour un adulte moyen.

Skirt Steak est-il bon pour la perte de poids ?

Avec 195 calories par 100g, Skirt Steak peut faire partie d'un plan de perte de poids avec des portions modérées. Associez-le à des légumes riches en fibres et des protéines maigres pour une satiété durable.

Combien de glucides y a-t-il dans Skirt Steak ?

Une portion de 100g de Skirt Steak contient 0g de glucides et 0g de fibres alimentaires.

Skirt Steak est-il sain ?

Skirt Steak apporte 20.1g de protéines, 0g de fibres et un mélange de vitamines et minéraux par 100g. Dans le cadre d'une alimentation équilibrée à base d'aliments complets, il peut contribuer à la santé générale.