Steak de bœuf, cuit vs Skirt Steak

Comparaison Nutritionnelle Côte à Côte

Par portion de 100g

Steak de bœuf, cuit

143
Calories
vs

Skirt Steak

195
Calories
🏆 Steak de bœuf, cuit: Moins calorique
💪 Steak de bœuf, cuit: Plus protéiné

Comparaison des Macronutriments

Steak de bœuf, cuitSkirt Steak
Protéines
21.1g
20.1g
Glucides
0.2g
0g
Lipides totaux
6.5g
12.8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Sucres
0g
0g

Vitamines et Minéraux

Vitamine C
0mg
0mg
Calcium
4mg
6mg
Fer
2.5mg
1.7mg
Potassium
345mg
254mg
Sodium
45mg
65mg
📊 Steak de bœuf, cuit: Apports nutritionnels📊 Skirt Steak: Apports nutritionnels

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